Tag: Reflexões

Tenho que ser feliz o tempo todo?

  Uma confusão muito comum quando falamos de Psicologia Positiva, é a noção de que precisamos ser felizes o tempo todo. Esta noção de que viver feliz 100% do tempo é a meta está errada. E a Psicologia Positiva não defende esta visão. Os momentos de dificuldade, sofrimento, tristeza, são fundamentais para criar mudança nas diversas áreas da nossa vida (família, carreira, projetos pessoais). Felicidade e tristeza são opostos que se complementam. Um não existe sem o outro. Se você estiver agora lendo este texto e passando por um momento de dificuldade, se entregue, aceite esta situação como uma oportunidade…

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Uma razão por dia para ser grato

Todos temos nossos dias de altos e baixos. E não há mal nenhum nisso. Mundo perfeito só existe no Facebook Aqui, no mundo real, há pessoas que expressam seu melhor hoje e no dia seguinte sofrem. Pessoas confiantes hoje e frágeis amanhã. Pessoas lutando para colocar seu foco no momento presente e atormentadas pelos seus medos. No mundo real também temos esta tendência de enxergar o copo mais vazio do que cheio…Olhar mais para o que está faltando do que agradecer pelo que já temos. A verdade é uma só: somos imperfeitos. E afinal, o que há de errado nisso?…

Qual será sua marca?

Reflexões de insights que tive nas férias e estão relacionados aos lugares que visitei. Já que uma imagem vale mais do que mil palavras, deixo as imagens expressarem o que vi. Abaixo segue o link para o podcast que gravei com algumas reflexões sobre esta semana. Clique abaixo para acessar o podcast com reflexões disponíveis no canal do Pessoas e Talentos no Youtube.

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Quais são as prioridades da sua vida?

Estou de férias. Tempo para desligar, abrir a cabeça para outras ideias, se surpreender com outras possibilidades. Viajar é uma das prioridades da minha vida. Mais do que comprar objetos para casa, trocar de carro de tempos em tempos, comprar uma casa própria, viajar está sempre no topo de prioridades da minha vida. Ao longo dos anos fui construindo minha vida com a crença de que ter experiências é muito melhor do que possuir objetos. E viajar se encaixa perfeitamente nesta visão de mundo. Que tipo de vida você quer ter? O que prioriza, quais são suas top 3 prioridades?…

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Qual o impacto que você cria nos outros?

Você está deixando as pessoas que passam por sua vida melhores ou piores? O senso comum nos vende a ideia de que o mundo nunca esteve tão individualista. Segundo esta corrente, estamos caminhando a passos firmes para a desintegração da família e da sociedade. É cada um por si. Somos indivíduos preocupados com o que se passa na tela que está na nossa frente e nada mais. Neste mundo de ideias extremistas (já falei sobre coxinhas x mortadelas aqui), parece que a solução contra o individualismo está em se tornar um super homem / mulher propagador de amor e ajuda…

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E se tudo der errado?

Precisamos começar a acreditar mais no melhor, a viver com crenças que nos possibilitem ser a melhor expressão de nós. Este foi o tema do meu post anterior “E se tudo der certo?” Mas, e se tudo der errado? Se, por cirunstâncias externas ou internas, as coisas não forem como o planejado? Quanto mais amadureço, quanto mais gente e histórias de vida conheço, mais acredito que a vida é regida por leis simples, como estas: * Você é o exemplo. Suas atitudes são o exemplo, não suas palavras * Atitudes são o que importam mas desde que com a intenção…

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E se tudo der certo?

Desde cedo somos moldados para a preocupação, para pensar no plano B, C, D… E se tudo der errado? E se perdermos tudo? A lógica da escassez domina nosso dia a dia, nosso pensamentos, nossa forma de ver o mundo. E isso nos limita. Limita nossos sonhos, nos impede de ser a melhor versão de nós. Se você se identificou com a descrição acima, te faço um convite. Que tal passar os próximos dias com o seguinte pensamento: e se tudo der certo? … E se tudo aquilo que você espera de bom na sua vida pessoal e profissional acontecer?…

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