Quanto de atenção você está dedicando à sua vida além do trabalho?

Antes de começar a colocar no papel suas metas para o próximo ano, te convido a refletir sobre o quanto você está dedicando de atenção, cuidado e carinho a todos os papéis que exerce na vida. Este exercício irá te ajudar a fazer um planejamento de vida mais profundo.

Quais serão suas metas para o ano novo em relação aos papéis que você exerce na sua vida?

  • Pai/mãe ou membro de uma família
  • Profissional

Estes papéis são os mais comuns, aqueles em que temos a tendência de passar a maior parte do nosso tempo, mas precisamos olhar também para outros papéis muitas vezes desprezados e que tem uma importância fundamental:

  • Amigo (a)
  • Esportista, atleta
  • Artista
  • Voluntário

E que tal…

  • Criança (por quê não se permitir ser uma criança em alguns momentos?)
  • Palhaço
  • Sonhador

Fique à vontade para adicionar outros papéis a esta lista e mãos à obra!

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