21 de dez de 2014

Semana 5: interesse genuíno pelas pessoas

Faltam apenas 2 semanas para o final do ano e com isso nossa série 6 práticas vai chegando ao fim.

# Semana 5: interesse genuíno pelas pessoas #

No jogo corporativo do dia a dia ainda há muitas pessoas aprisionadas ao ego. Geralmente são indivíduos que só conseguem dar valor a seus próprios interesses. De certa forma, usam os outros para atingir seus objetivos. Não há interesse verdadeiro nas necessidades e opiniões do outro.

Somente os verdadeiros líderes tem interesse genuíno pelos outros. Uma qualidade difícil de ser encontrada hoje em dia mas que certamente todos nós podemos ter. Aqui vão algumas práticas:

>  Pratique ao menos 10 minutos de meditação por dia. Em um ambiente silencioso, preste atenção apenas à sua respiração. Pensamentos virão mas não se apegue a eles. Volte a se concentrar na sua respiração (este é um dos exercícios para te "colocar no eixo" e diminuir seu foco de atenção no ego, nos problemas do cotidiano)

> Escute mais e fale menos durante as conversas. Escute com empatia

> Aprenda com os outros. Identifique uma qualidade da pessoa ao seu redor e peça para ele (a) te ensinar a fazer

> Peça feedbacks sobre você e seu trabalho

> Dê feedbacks construtivos e que realmente irão ajudar o próximo

> Torne suas reuniões mais participativas. Deixe os outros falarem e leve em consideração suas opiniões

> Ajude alguém que teve menos oportunidades na vida do que você. Esta é uma das formas de ajudar

Nenhum comentário:

Postar um comentário