6 de dez de 2014

Semana 3: praticando a gratidão

Dando continuidade à série 6 práticas, nesta semana iremos praticar a gratidão.

O mundo moderno parece não se cansar desta onda de consumismo e individualismo. O importante é querer sempre mais...Mas para onde a busca por MAIS, SEMPRE MAIS, está nos levando?

O caminho para a felicidade é outro e passa por agradecer e valorizar muito o que já conquistamos. Por isso, vamos praticar a gratidão:



# Semana 3: praticando a gratidão #

> Liste 5 conquistas pessoais das quais você se orgulha

> Reflita sobre quais bens materiais você possui e valoriza

> Crie uma prática espiritual de 5 minutos por dia para agradecer por tudo o que você já conquistou

> Escreva um e-mail, mensagem nas redes sociais ou carta agradecendo a um amigo por algo que ele (a) fez por você no presente ou passado

> Agradeça a sua equipe ou colegas de trabalho por tudo o que foi realizado em 2014

> Pratique a gratidão genuína, sempre

Nenhum comentário:

Postar um comentário