15 de dez de 2013

Lidando com a Incerteza

Jonathan Fields é um daqueles empreendedores que teve a coragem de fazer uma mudança radical em sua vida. Ele abriu mão de sua carreira bem sucedida como advogado para se tornar um personal trainer. Trocou um gordo salário por US$ 12/hora em sua nova carreira. Na época, casado e com um filho de 3 meses, assinou um contrato para abrir um centro de yoga no coração de Nova York...um dia antes do 11 de Setembro.

Hoje em dia, Fields é um blogueiro, consultor, palestrante e escritor.

Ele teve a coragem de trocar uma carreira bem-sucedida mas que o deixava vazio, por várias carreiras simultâneas, que preenchem sua alma e o conectam com o melhor de si.



Em "Lidando com a Incerteza" Fields fala sobre suas técnicas para vencer o medo paralisante e continuar avançando na dura trilha de empreendedor. Um caminho que se assemelha a uma "montanha russa de emoções", em suas próprias palavras.

Algumas das técnicas compartilhadas no livro:

> Meditação: há várias técnicas e benefício comprovado para diminuir a ansiedade. Busque uma que atende a sua necessidade e pratique, de preferência todos os dias;

> Crie sua colméia: milhares de pessoas estão na mesma jornada que você. Se conecte com grupos de empreendedores com interesses comuns, troque ideias, faça co-criação de seus projetos, busque parcerias, compartilhe medos e sonhos;

> Ressignifique: reavalie o significado das situações. Será que você está tendo sempre um olhar mais negativo para a vida? Escreva roteiros para as situações e pense nos planos de ação que você teria. Três situações para você avaliar: a) e se tudo der errado?, b) e se eu não fizer nada?, c) e se eu tiver sucesso?.

Nenhum comentário:

Postar um comentário